2017-11-17累，困，想休息

晚上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-14-mingxin-# ~~ 20171118（53/60）

【幸福实修60天目标】

1.练习用爱和尊重陪伴孩子，给孩子更多的看见和允许。

2.找回自我，每天资格感练习，做臣服父母和疗愈内在小孩的基础功课。

3.每天锻炼30分钟。

4.真正全然地放松并柔软下来，由内而外，笑容由心底发出，让自己慢慢绽放。

5.开始留长发，240天后期待齐肩的发和内心的软。

今日玫瑰：

1.早会。（✔）

2.休息。（X）

3.读书。（✔）

4.陪伴自己，陪伴孩子。（✔）

5.开启厨娘模式。（X）

6.看能量舞蹈视频。（X）

明日玫瑰：

1.好好休息。

【幸福金句】

父母的责任是，帮助孩子成功地成长，正确的方式是为孩子提供一个空间，在里面孩子凭学习和尝试而能够：照顾自己的成功快乐，带给世界一份正面的影响。

【觉察日记】

标题：#觉察 累，困，想休息#

结构：累，困，想休息。