20180624大班会：如何阅读笔记

2018.06.24@BJ

First

读书动力，读书情境，微习惯。习惯培养，一年50本一半读不下去，读了记不住怎么办。
1.3误区3方法

• 常见的误区-看到书就读，东一本西一本，生活用不到，对生活无帮助
• 读完书100，不是从头到屋，而是作者想传达的信息，无法运用到工作中，1-2个观点用到工作生活，增加收入
• 认为读书的方法就一个，一页一页读。书应该服务我们的。

2.高效阅读的方法

• 主动思考，让书服务于我们，找自己需要的书籍，开展主题；根据现实面对的问题主动选择书籍，书籍当医生，学以致用，解决问题。
• 快速阅读，封面、目录、序言、结尾、后记；
• 带着观点看观点，基于4方面得出自己的观点写下来，再对比。对答案。先提问再阅读找答案

Second

• 建立读书体系，养成阅读习惯。

• 读书的动力：不设限读好书，先读喜欢的书，正确方法，互动学习，与共同爱好者一起读书。

• 读书的情境：早起最重要的时间读书，碎片时间听书、看电子书，睡前读纸质书，出差中读书等。

• 读书材料随时可得，营造读书环境，保证高频行为，从内外奖励自己。

• 核心习惯：分享，输入输出；微习惯：从5-10钟开始培养阅读习惯。
  效能读书方法：
  一张纸记录
  六脉神剑

• 时间利用把控

• 定多少书，时间节点，监督，找到动力。找伙伴，观后感，发红包

• 分解。筛选，画一个模型，时间效能4象限。最小时间最大效能。以教为学，随时跟别人教。

• 书中着力点重点读

• 早上30分等于其他2小时，从5分钟开始，一分一分加

• 早起习惯读书半小时，语音什么的输出都可以。当下吸收，当下转化，立马写进日程。固化，仪式感，动力，正向循环。

• 小白，快，记不住，都是限制

• 早习惯决定一天

• 笔记：印象笔记，幕布，笔记金字塔模型：30秒表述，摘金句经典思维，书评感受感悟，转述行动计划固化时间计划，幕布思维导图

• 如何复习：
  有规律复习，比如读书笔记幕布，遗忘曲线复习。重要知识在清单中有2天3天5天13天的清单复习。

破界，学以致用，知行合一，找到人生宣言。
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思维导图