践行｜复盘：不要只看到一朵花，看看它是怎么绽放的

今日份会员活动：射箭。

射箭是第一次接触，在听了教练的理论分享后，就欣欣然开始尝试。

双眼盯住了靶的中心，上箭，扣紧，手肘用力往后拉开弓弦，顺着靶心的方向，小心翼翼地松开手指，看着飞箭快速离弦，在空中勾画出一阵笔直的弧线，再在在靶心周边好几环的位置华丽停住。

试了好几次，都打不中靶心周边，更别说是靶心了。

我对自己的表现很不满意，却也不明所以，便找来了教练请教，教练告诉我，我们眼睛的视线看向靶心会有偏差，打中靶心要看的不是靶心位置，而是靶心下方中心的位置。

在教练的指导下，我把眼神从靶心位置转移到了靶心下方，拉弦，出箭，定位。这一次，真的稳稳的中了靶心附近，虽然还没落在10环，已经有很大进步了。

我就这么继续练习着，虽然发挥不太稳定。可是很快又发现了，我的手特别酸，这就直接导致我很难继续练下去了。我又请问了问了教练，才知道原来是因为我的弓弦是不适合我的…我竟然还练了那么久…关于发挥不稳定的问题，教练指出了我的手势偏差，手肘稍抬高些，拉弦之手贴近脸颊才可以保持弓弦稳定。

才发现，有很多小细节把握，才发现，听的时候并没有完全吸收，做中学习可以更快学掌握；不懂真的就要多问，比自己摸索少走很多弯路；另外，事后复盘也是个很好的方式去让自己进步～