21 | 英魏剽悍组合 《哪有没时间这回事》

【Day3】今日阅读《哪有没时间这回事》，P61-P90

我们总是知易行难，坚持做到自律更难，但万事有方法可行。

001 改变的意愿不等于改变的能力

输入不输出，有再多的热血沸腾的想法，不行动等于零，不以改变为目的的学习都是耍流氓，你要改变，得习得一项技能，即是一种使自己从现状到目标状态持续发生变化的能力。

002 习而时学之

学习的是为了满足自己的内在需要，它可能是为了解决问题，滋养好奇心，或是提高自身文化修养等。重塑学习观，不要为了读书而读书，要输入也要输入再去实践。

003 改变运用到的思维模式

为了避免困于自身的思维局限或是掉入思维陷阱，运用“有机思维”，改变是一个动态过程，不是一蹴而就的，不是单一的线性流程。一个人变化有三大阶段，酝酿和准备阶段；探索和发现阶段；巩固和升华阶段。

总结

记住，改变决心不等于改变的能力。