2019-3-19晨间日记

2019-03-19  本文已影响0人  清风明月拂我心

今天是周二

起床:5:00    就寝:11:50

天气:晴        心情:好,精神好

纪念日:父亲生日

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:90天践行2.0

本月重要成果:习惯养成中

今日三只青蛙/番茄钟

1.恢复晨跑

2.平安图纸

3.帕拓逊看现场

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.完成早起、晨跑,但打卡忘了

财务检视

一般

人际的投入

同事、家人间交流

开卷有益-学习/读书/听书

读坛经

健康与饮食

今日步数:10000+

今日锻炼:晨跑

今日饮食:清淡

好习惯打卡

早起、反思、日记、阅读、晨跑

其它

1.今天差点错过打卡,有时效性的事情要抓紧及时做

2.今天父亲生日,要记得打电话

3.儿子报名资料

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