跳蚤之家－－敏感的人容易不健康

什么时候人的血液会出现淤血现象呢？

这是由血管和神经的关系来决定。人体中所有的血管都是由神经来控制的，这些神经的名字叫自律神经，包括交感神经和福交感神经，这两者起着相反的作用。

交感神经紧张、烦躁、不安的情绪加剧，血管变窄，血压升高。

副交感神经正好相反，情绪放松，可以使人血管扩张，血压降低。

敏感容易导致的疾病：胃溃疡、失眠、心血管疾病、癌症可谓是万病之源。

敏感的人请务必要做到：

1、迅速忘却不快乐的事情

2、认定目标，即使失败也要继续挑战

3、对嫉妒讽刺常怀感激之心

4、坦然面对流言蜚语

5、面对表扬不得寸进尺，不得意忘形。

在人际关系复杂且冷漠的现在，经常会被嫉妒、重伤、刁难。过于敏感，遇到自己不爱听的话，和人就如临大敌，前思后想，无端猜测，最终伤的是自己。

针对日益变化的外界环境，应该放下敏感，即使调整身体状态，少一些苛求。不要因为琐事二造成的敏感影响了正常的身体状态。人生就在呼吸之间。