#正餐# 麻椒鸡丁

2017-10-16  本文已影响0人  王琴_26e8

食材:

鸡胸肉                                              一盒

辣椒(土超,德超辣椒很不给力)    多点

花椒(亚超)                                  多点

干辣椒(亚超)                                三四个

大蒜                                                三四瓣

姜片                                                两片腌制,两片爆香

蛋清或者淀粉                                  一点点点

生抽,老抽                                      随意

Ps:食材的量依据自己喜好来,建议花椒多放点哦

准备:

1. 鸡肉切丁,可以切小一点,加入盐,姜片,老抽,花椒,一点点点鸡蛋清(这样鸡肉很嫩哦,没有的话就淀粉,我是正好要做一道鸡蛋,所以就地取材),给鸡肉按摩后,放在一旁腌制

2. 辣椒切圈圈,大蒜拍一下就好了,两片生姜

开火:

1. 热锅冷油下鸡丁,鸡肉断生就好,大概一分钟后出锅

2. 热油下姜片和花椒,出香味后,放入辣椒圈炒,加入盐调味,而且放盐后辣椒更容易软

3. 用锅铲压辣椒圈,待一点点软后,放入鸡丁翻炒入味,鸡肉本身就会出很多水,所以可以多炒一会,如果不够咸,可以再加点盐,待水分不多的时候,加入一点水,盖上盖子焖下入味,时间看加入水量和想要多辣,然后开盖等待收汁盛盘。

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