晨间日记1

       今天早上思考自己的问题，为什么行动力差。遇到事情，老是想着一会儿再处理。如何改正，及时纠正自己的这种行为。遇到事情，只要手里没有正在着急办理的事情，一律都要立刻办，不等待。正在干一件事情时，先写在纸上，办完手头事情立刻着手办理。

        为什么做事情容易受情绪影响。本来计划好做得事情，一旦遇到一些影响情绪的事情，就不想去做。而任由时间流逝。改正方法：进行积极心理暗示，告诉自己没什么，继续按照计划去做事情。练习自己的迅速调节情绪的能力。

现在想想就自己以前不动脑子的生活，能活到今天真是运气好。

今日计划：中午饭后走半小时。读书半小时。晚饭后跟儿子快走去外面锻炼。让自己动起来，不再傻站着。