楼下的孩子一直哭(阿莲的第966篇每日一省)

2023-08-05  本文已影响0人  攸而宁

今天早上我做早饭的时候,楼下不知谁家的孩子一直在哭,我饭做好了,他的哭声还没停,我看了下时间,哭了有半个小时。

奇怪的是,自始至终只听到孩子的哭声,没有听到大人任何反应。

孩子的哭声是有魔力的,能很快地调动家长烦躁的情绪,直到你要崩溃。此时家长无外乎以下几种不同的反应。

第一,有的家长听不得孩子哭,不管因为啥,只要孩子哭闹,直接按下强制暂停健,让孩子憋住,有的家长还喜欢数数,告诉孩子数到三必须停止哭闹,孩子若憋不住还哭就要挨打。

这样应对确实能很快制止孩子哭闹,家长听不到孩子的哭声了,心里不再烦躁,情绪会很快平复,家长是舒服了,被强制制止的孩子会怎么样?情绪得以疏导了吗?

第二,这类家长和第一类家长比似乎对孩子哭闹有天生的免疫力,任孩子怎么哭闹他们都没反应。有人说,孩子不是通过哭发泄情绪吗?那就让他哭好了,我不管他不就好了。

但是心理学上有一句话:无回应之地即是绝境。当你对孩子的情感表达无回应的时候,孩子就等于处在绝境。一个处于绝境的人,他会有几分安全感呢?

显然,以上两种做法都是错误的。因为孩子的哭声也是在表达情绪,只是不会使用合适的语言来表达,于是通过哭,将不满、忧郁情绪表达、发泄出来。否则,这些不良情绪长期积压在心中,就可能以异常的心理或行为表现出来,例如,脾气变得暴躁,甚至出现打人、骂人等攻击性行为,与小伙伴很难相处、不合群等。或者,孩子的哭声没有引起家长的关注,没有人回应他的情感表达,他也不懂得去回应别人,会逐渐变得冷漠。

那么面对孩子哭闹,家长正确的做法是怎样的呢?

让我们共同学习纪琼院长应对孩子哭闹不安的科学方法吧。

第一、从今天起,孩子再发生哭闹不安的情况,告诉自己一句话,我生了一个心理发育正常的孩子。我应该感到高兴和庆幸啊。

第二、这个时候告诉孩子一句话,乖乖,你不高兴了,心里面难过了,有些事儿想不通的时候,在咱家是可以哭的,但是哭是解决不了问题的。你可以再哭一会儿,等你不哭了,咱们再谈谈,看这个问题该怎么解决。

第三、不要让孩子一个人在房间里哭,你要在房间里陪着他做些正事儿。什么是正事儿呢?比如擦桌子、织毛衣这些稳定性比较强的家务。

第四、当孩子说,妈妈抱抱,不允许抱。再把第二条说一遍。(小孩儿天天在给你搞心理博弈,他在试探你,在心理上看谁能战胜谁)。

第五、孩子哭了一会儿,声音小啦。明显声音小的时候,你可以给孩子主动的说,你是现在再哭一会儿,还是现在不哭了咱俩谈谈。

第六、他说不哭了咋办,你说乖乖,既然你不想哭了,去卫生间自己洗洗脸,擦擦脸,再喝口水,平复一下自己的情绪,妈妈在这儿等你。

第七、孩子回来后,这个时候可以抱抱孩子,抱的标准有两个:一个就是左侧位抱;还有一点就是双脚离地。

第八、接下来可以按照双圈儿理论的要求,和孩子进行有建设性的谈话,直面问题,解决问题。

当家长的大脑里有科学认知和处理流程的时候,孩子的每一个问题的出现都是我们提升他的机会。我们完全可以借助孩子哭闹的机会提升孩子的语言表达能力、情绪管理能力、解决问题的能力。

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