虐缘人际关系与情感关系,不宜发展的人际关系的处理办法!

在生活的各个领域中都会出现各种各样的人际关系，有些人际关系如无法处理，就会一直侵扰着他人。

特别是虐缘类人际关系。

有些人际关系一开始就不该发生，而一旦发生了出现了不可控的情况就需要进行自我调节，自我调节较弱会给个人带来多年的情绪困扰。

人际关系开始时很好，发展到一定程度，情感介入，就不能轻易走出来了。就会给人带来纠缠不清的情感纠割。

比如说一些企业，上下级之间的关系，一旦产生私心，不管是暧昧关系还是过高频次交流的关系，交流一旦形成习惯，而另一方有意规弊。其中一方必须会受情感困扰。

也就是我说的虐缘。“问情为何物，牵肠挂肚，只叫人生死相许”

今天想到了对策，应对这种情感的困扰。

1.最高的解决方式是找到替代方案，或者忍受孤独，终其一生追求更有益的事业。

2.透撤分析，这类虐缘的影响因素为何。

本质上是一种情感利益的争夺和矛盾。

追求方期望获得更多的尊重，更多的注意力。而被追求方，反映平淡，给予的尊重和注意力不足。

这样会使两个人的目标产生冲突。

特别是涉及到自尊和伦理， 伦理上永远不可能占有，只可远观而不可近玩，实质上是一对自我情感反映的无效能感和无控制感。

这种情感以猜测的方式影响双方的沟通。受伤的只能是追求方更多，如追求方攻势频繁双来都来带来伤害。

双方继续交往必然会产生利益，特别是即时利益和短期，但困扰比即时利益更大，能维持中和状态当然是更好，但人不是机器，在中和状态通过无意识的想象和猜忌，必然会倾斜，危险复发性越大，

当我们进行理性分析时发现，最终的结果放弃个人利益，还他人一个安宁，还自己一个宁静。 有缘有一段时间就已经完美了，并不是全部的缘都需要完美，并不是所有的缘都需要长久。

3.解决情感虐缘的方式在于，重新解释情感关系背后的意图，不要过渡把对方想成是完美的，对方也不过是凡夫俗子。 从心理特征来了，一方永远不能完全满足另一方多方面的需要。

适当的把对方往坏处想，往平凡处想，往他的劣势处想，降低对方印象的神秘感，个人的情绪困扰就会减少。

再有一个情感虐缘在职场领域更多的是在于个人对自我能力缺乏控制，缺乏争取更多可替代的可激励自己，可满足自己的内外在因素。

4.容忍共存的状态，这是一个非常难于调节的方式！ 只有重度解释这种共存的益处！

A.矛盾总是共存，不一定要试图消除矛盾。

B.人可以动情，但不可滥情，理情全局始终占主导。

C.容易矛盾共存，意味着概念化和符合化，转化情感关系

D.在共存的机会和限制中寻求突破。

F.得到一部分就已经完美了。

虐缘人际关系的处理最终的处理办法是对内自我控制调节能力的增长和对外改造外部环境能力的成长！

全新角度的诠释和令人更满足的替代方案是虐缘的根本方法。