用1年的时间改变自己（1）

用一年的时间改变自己，布局自己的人生。

想要改变，就要提升自己，各个纬度的提升。

1.健康

减肥塑型、美容养颜、睡眠养生等。

2.家庭

温馨陪伴、践行感恩、全家旅行等。

3.工作

升职加薪、技能提升、职业规划等。

4.理财

理财知识、极简主义、储蓄计划等。

5.人脉

梳理人脉、人际关系、拓展训练等。

6.学习

课程学习、读书计划、复盘反思等。

7.休闲

逛街观影、旅行露营、记录生活等。

8.心理

学会感恩、保持愉悦、打坐冥想等。