雨停天冷高效

23.3.24 小雨 8度

今天只有8度，天，难怪我要穿上办公室的棉鞋。中午去福客来好好吃了一餐，觉得下午精神挺不错。

真得，10点开始睡和11点开始睡，完全不一样，都是7个小时，10点开始睡，即使你睡得不踏实，第二天你仍然充满希望。你早点醒，还可以静坐一会儿。

今天完成好多事，好好奖励自己一下，吃了酸奶又火腿肠。

哈，马上下班了，记得做家务，15分时要休息会儿，而且周日，是家务限行日，尽管放心让家人来操办。

另，和小婷说了几句，很舒服。