孩子不自信，父母该怎么办？

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每个孩子并不是天生下来，全身就自带自信的，而是需要父母们，在孩子成长的每一个阶段，需要恰到好处的给孩子培养和建立自信心。

每个孩子出生后，都是独一无二的，在孩子成长的过程中，作为孩子的父母要不断挖掘孩子的潜力，培养孩子的兴趣爱好，让孩子积极去生活，积极面对困难，积极解决问题，不断进步，不断进取，学会爱生活。

“自信是孩子成功的基石”，要想打好成功的基石，就要从小把自信的种子埋在孩子的心里。

美国精神分析学家埃里克森认为，孩子发展的不同阶段有不同的需求，父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的关怀，鼓励以及教导，从而帮助孩子提升自我价值，建立自信。

孩子的自信从小来源于他人接受他（她）是怎样的人，孩子需要感觉到无论他（她）是否能满足父母的期望，都会得到父母的爱和接受。

如果一个父母对孩子的喜爱和赞许是有条件的，那么孩子将会经常尝试着取悦自己的父母，去满足父母的期盼和愿望，去回应父母的需要，因此这些行习惯一旦形成，则会耽误孩子真实的自我、人格、能力和需要的发展。

在孩子发展的不同阶段，父母需要特别关注的点也不同。

根据著名心理学家埃里克森对人格发展的阶段特征鉴定以及分析每个阶段孩子的特点，得出的结果是：在孩子成长的每一个阶段，孩子最需要的是，从小培养好他们的自信心。

以下是孩子的不同成长过程，以及父母们需要培养好孩子的自信心，需要注意的地方

0岁—1岁：孩子需要培养信任

　　案例回放：在贝贝3个月时，妈妈开始在家里处理工作的事情。有时贝贝醒来，或是尿了或是饿了，大哭起来，妈妈却正忙着回客户的邮件或正和同事打电话交代工作的事情，不能及时满足贝贝的需求。

时间长了，妈妈发现贝贝的情绪越来越急躁，也特别爱哭。

案例分析：第一阶段是婴儿期，埃里克森（Erikson）认为儿童需要解决的冲突为“基本信任对不信任”。在生命的第一年，婴儿存在一种强烈的不信任这个世界的倾向。

如果母亲能够给予婴儿足够的保护，对婴儿照顾周到，那么婴儿会感到这个世界是可以预测的、安全的，并且充满爱意。

这样，孩子便会感觉到自己是有价值的，会建立对自我的肯定，这是自信心形成的基础。

妈妈因为工作的原因，不能及时发现贝贝的需求，做不到周到细致的照顾她。孩子从妈妈那里得不到充足的安全感，很难建立对妈妈的信任，这对贝贝以后健康人格的形成都有一定的影响。

建议：多给孩子关怀，避免产生不信任

经常拥抱亲吻孩子，不要把孩子总放在婴儿床上/车里：美国最新研究发现，母爱与孩子长大后的情绪发展密切相关。

母亲给孩子足以信赖的回应，能偶减轻孩子的烦恼，帮助孩子建立健全的人生，培养应对技能，对他们长大成人后大有帮助。

要经常对孩子微笑，不要忽视跟孩子交流的机会：对孩子微笑和轻声言语能够让孩子感受到对方喜爱自己，不仅使幼儿感到安全，对世界产生基本的信任，而且使幼儿感到自身的价值，从而充满信心、愉快地探索世界，并能够促进孩子言语能力的发展。

关注儿童的生理需求、情绪变化，不要认为孩子在无理哭闹：及时满足孩子的需要，这能够让孩子感受到自己是被他人关注的，被他人爱护的，能够促进儿童形成良好的自我，也有益于幼儿与母亲安全依恋关系的建立。

2~3岁：孩子需要自由和独立的机会

案例回放：棋棋2岁多了，每次出门妈妈都要抱着她，担心她摔倒，怕她乱摸东西，把手弄脏。

小区里有个小沙坑，小朋友都喜欢在里面玩沙子，虽然棋棋也想去，但妈妈坚持不让棋棋过去玩儿……

案例分析：第二阶段是幼儿前期，称为自主对羞怯的阶段。

该阶段孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围环境，产生了自主的欲求，许多事情都想自己动手，不愿别人干预。

如果父母能允许并支持孩子做力所能及的事，孩子就能体验到自己的的能力对环境的影响力，逐渐形成自主，自信的人格特点，反之，则产生羞怯、敏感等。

妈妈处处限制棋棋，棋棋没有自己动手的机会，也就没有体验自己能力的机会，不但会削弱棋棋的自主性，还得不到他人对自己的认可，这对棋棋信心的建立是不利的。

建议：大胆让孩子自己活动，避免产生羞怯、胆小。

多鼓励孩子做些简单的事：在日常生活中，父母可以先演示如何做一些事情，并且，最好采用边说边做的方式。

比如，如何穿衣服，扣扣子等，并给孩子尝试的机会。

除此之外，洗手、洗脸、玩具归位等也都可以让孩子做。

用心看待孩子的行为、不要一味否定：此阶段的孩子尤其喜欢亲自尝试做一些事情，如看到新奇的东西要摸一摸，或者摔一摔看看东西的内部构造，父母首先对孩子的目的进行询问，了解孩子的动机、想法，给孩子提供相应的帮助和支持。

给孩子自由决定的空间，不要过分限制孩子的行为：父母要注意多给予孩子自主决定的机会。

比如让孩子自己选择衣服的颜色、玩具的种类等；给孩子提供自由活动的空间，尽量减少家庭环境中的危险设备，同时教育孩子如何回避危险。

宽容孩子的错误，不要苛求完美：孩子成长的过程中，犯错是很常见的事情，如果孩子不小心所造成破坏后，他（她）自己也会非常后悔和难过，甚至感到恐惧。

家长应该宽容孩子，对其给予正确的引导，明确告诉孩子：你的想法是好的，只是这种做法以后需要改正。

批评和指责不仅于事无补，还会给孩子造成心理阴影，再遇到相似的事情，会为了逃避惩罚而养成说谎的习惯；或者是因为怕失误而不敢做事，发展出懦弱、不自信的性格。

4~5岁：孩子需要成人的支持和鼓励

案例回放：5岁的姿姿，活泼好动，求知欲旺盛，爱问问题。

妈妈对他很耐心，不管什么问题，都会耐心解答，不知道答案的，就和姿姿一起查资料，甚至和姿姿一起动手做实验寻求答案。在老师的眼里，姿姿是一个动手能力强，求知欲旺盛的孩子，不管做什么事情都是自信满满的。

案例分析：这个阶段，儿童开始发展自己的想象力，知觉、动作能力也得到较快发展。

好奇心、主动探索的欲望很强，善于提出各种设想和建议。埃里克森认为，这个阶段是主动性对内疚阶段。

妈妈能耐心对待并细心回答姿姿问题，并和姿姿一起探索寻求答案，这对发展不仅能发展姿姿的判断力，还能形成大胆创造的精神，增强自信。

建议：鼓励支持孩子的活动和建议，避免产生怀疑、内疚

尊重孩子的好奇心，耐心回答孩子的问题：对孩子的问题，妈妈要耐心解答，如果不知道答案，可以和孩子一起查阅书籍或上网寻找答案，切不可简单粗暴，打击孩子探索的积极性。

重视孩子的学习成果，给予孩子展示自己的空间

父母可以在家中开辟一块空间，专门展示儿童的学习成果，让孩子知道自己受重视，有能力做到想做的事。

不要吝啬对孩子的表扬：这个时期的孩子已经开始学习各种各样的内容，比如数字、古诗、歌曲、舞蹈等，孩子表现出的记忆能力很强，会不断受到大人的肯定和夸赞，对孩子来说，父母的鼓励是他（她）前进路上的“小红花”，家长对孩子的鼓励，也表明家长在陪伴着孩子。

给予孩子自主学习的材料平台：给孩子提供多种知识材料，让孩子自主选择，不仅能够培养孩子自主选择的能力，还能够开阔孩子的视野，增加孩子的知识储备，使得孩子能够有机会和他人交流，这对于培养孩子在人际交往中的自信也非常重要。

除了以上方法之外，父母在培养孩子的自信心上，还要做到以下三点：

父母给予孩子的鼓励在于过程而非结果

孩子在做事的过程中，受到父母的鼓励，他就会很重视自己努力的过程，因为孩子在做事过程中付出努力，是他自己能掌控的，所以在整个过程中，就会激发出孩子自己内心的自信心。

一个做事努力，又很自信的孩子，相信他做整件事的结果也不会很差。

给孩子从小塑造成功者的意象

很多父母误将激将法当做鼓励，对孩子设立高标准，高行为，或拿别人家的孩子跟自己的孩子做比较，试图激发起孩子奋发努力，而这种方法使用不当，会给孩子造成挫折和自我否定，使孩子产生失败者的自我意象。

父母在孩子的成长路上应该做的是：营造让孩子有成功经验的情景和气氛，才能培养出孩子成功者的自我意象。

孩子的成功者的自我意象，能促使孩子更加努力拼搏。

让孩子对家庭有贡献

让孩子为自己的生活所负责，并且邀请孩子分担家务或者是照顾手足等，是对孩子的信任，父母对孩子的最大信任就是对孩子最大的鼓励，是自我信心建立的温床。