锻炼身体，更好的享受这个世界的美好

人就像一台生产出来的汽车一样。

再如何先进的汽车，在一定的年限之后，它一定会发生零部件的磨损和消耗，所以需要不断的更换零部件，让整个机体处于健康良好运转的状态。

我们人也是一样，整个人的身体系统非常的完美，但在运行的过程中同样需要修复和完善。

你看我们很经常感冒，发高烧，流鼻涕，喉咙发炎。

甚至出现机体病变，有崴脚，肢体受伤等等一系列的机体受伤情况，这就和汽车受伤之后需要调整是一样的。

为什么我要谈以上这些内容？就是要和大家分享人的身体和汽车一样，是需要不断的维护保养，才能够更良好的运作，维持更长的时间。

如何让我们的身体更加的健康？让机能焕发出更好的生机？

举两个例子大家就清晰。

第1个是获得共和国勋章的国士钟南山。钟医生，出生于1936年，如今85岁，在疫情发生的2020年，依然活跃在第1线，成为国士无双的存在，甚至成为中国人在疫情面前的信仰。

大家不仅被他的专业素养所折服，更是他在80多岁还有如此健康而富有活力的身体素质所震惊。

先不论他的社会成就，你想不想拥有如此健硕的身体素质，你想不想在80多岁还能够健康自信的享受着世间的美景，而不是躺在病床上，甚至已经入土为安了？

第2个是八十岁突然活跃在时尚界的王德顺。

以前不知道这位时尚达人是谁，但如今提起他大家都竖起大拇指，都说“有范”。

如今王德顺也是85岁，也是出生于1936年。

当然这两个人也是属于比较偏极端的存在，我们不一定能够达到这样的身体素质。

但由此可以延伸到一个人的身体素质，就像一辆车一样，如果你好好的保养，它是可以有非常好的持续性。

为什么最近会有这样的感觉？

我发现我是一个平凡的人，我比不了出生，我比不了资产！

所以我在思考，难道我是来人间凑数的吗？

我所拥有的和这个世间人类一样平等的是哪些东西呢？

我们所拥有的时间是平等的，

我们所拥有的寿命也是平等的，

我们所拥有的健康也是平等的，

我们所拥有的幸福也是平等的，

而这些东西往往是在年轻的时候所忽视的，我们被这个世俗所误导。

因为钱、权利、名望是最直接能够被看到的显性物质，如果你在这方面比不上的话，我建议你换一个赛道。

前几天我有两个同学在聊到去西藏旅游一个月的行程安排，我特别的羡慕！

在前一段时间我在b站上面看到一些人开着房车环中国旅行，我也特别羡慕！

我在想我为什么没办法拥有这样的资产和时间，支持着我环中国旅行？

后面想了想，我确实没办法拥有这样的条件。那么我就在思考旅行的最终意义所在！

旅行的目的是在于心灵的放松，在于体验生活在于在有历史底蕴文化的地方接受熏陶。

我发现这方面就是我的优势所在，我看的书，我听过的历史名著，历史名人的书非常的多，我内心就有着一个江湖。

我每周会和一些户外登山爱好者一起去爬不同的山，体验不同的风景。

我享受的风景，我享受的友情，我享受的体验一样不亚于去远方。

我们要用自己的长处去享受这个世界，我们要在时间上，潜力上，身体素质上，幸福上做更长的延伸。

因为在这些赛道和领域，你能获得属于自己的精彩，因为这些模块是不需要去比较的，这些幸福只属于你自己。