被情绪左右了

    焦虑情绪，会导致身体不舒服！

    自从上上周末车子碰到以后，情绪一直都没有好过，不方便出行，自己也没有好好的成长，影响了两周情绪不高昂，这种被情绪左右的状态相当的…连一朋友都问我，是不是和我们孩爸吵架了，怎么周末也不去看看他，我说天气不好，晚上去了也碰不到面，算了吧！

      这已经是第三周了，今天也是被情绪左右的一天，很无缘无故的焦虑，导致身体消化不良，一晚上跑厕所三四趟，连我小儿都说：妈妈，你今天怎么了？老是说肚子不舒服的，我说：妈妈太焦虑了，事情处理条理性不够好。  今天又要交作业，又公司的事情刚刚才处理好了大部分，想想就头疼。

      今天下午刚一个老师打电话来，去年由于疫情耽搁的父母课堂要开课了，就在每周三的明天开始，连续五节课就上完，想没有用，做去吧！

      别想了，睡觉吧，晚安┗( ˘ω˘ )┛