三伏天减肥打卡第19天

时间真的是过得飞飞飞快。。。如果你稍不留意就会少打一天的卡，后面无尽的悔意也无法弥补。

一日三餐吃了啥

早 两个鸡蛋

中 公司食堂

晚 无晚饭

最近看脱它真的给了我很多力量。现在的社会这么便利，大家的生活如此丰富，可是，很多人都不快乐了，为什么呢？究竟是为什么！很多主题都围绕这些来讲。倒是让我发现，共情与感动是一个很重要的点。