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推荐一款宝妈自己在家就能做、有营养的宝宝零食

2019-12-08  本文已影响0人  80后艾灸妈妈

      宝宝一岁以后,就特别喜欢吃一款零食,其实最初是买来想给宝宝放到辅食里吃的,可发现她特别爱单吃,看到小瓶子,总是拿着跑过来让我给打开,自己用小手捏着吃,吃的满脸都是,那样子好搞笑。

      不是别的,就是比较常见的核桃黑芝麻粉,海苔芝麻粉。

      后来偶然刷到一则新闻,有个三岁娃总是跟着妈妈吃海苔,因为碘超标,吃出了甲状腺的问题。

      这让我开始反思,是不是买的这个也要考虑是不是加了添加剂……等很多疑心疑虑的问题。

      左思右想,哎?小时候守在奶奶身边,一边看着奶奶擀炒熟的芝麻,一边吃的暖心景象出现在脑子里。

推荐一款宝妈自己在家就能做、有营养的宝宝零食

      对啊,我干嘛不自己给宝宝做着吃呢。

    就这样,经过了几次尝试,把握好了火候,现在终于给她做出来香香的零食粉,我称他多仁粉。

    就是把宝宝爱吃的瓜子,花生,核桃,黑芝麻,弄成粉,混在一起。

    步骤是,先把花生,核桃拍碎,然后将锅加热,与黑芝麻、瓜子仁一起放进锅里炒,两三分钟闻到香味就停火,盛出来。

      放在面板上,用擀面杖一点点擀成面,你会被他所散发出来的香味迷醉的。

      宝宝更爱吃,小眼睛看着面板一下都不移开,然后用小手捏一下放到嘴里,快乐的直拍手,这个时候你会觉得自己是最幸福的妈妈。

      想一想,这曾经也是我的童年乐趣,也是我和哥哥最爱吃的零食,虽然那时只有芝麻。

    因为那时我们都几岁了,奶奶擀的时候还会放一点盐,吃起来吃嘴里香到心里,直到现在那感觉、那场景依然清晰。

      一把炒芝麻,一撮盐,一个面板,一根擀面杖。

      最原始的方法蕴藏着最真实最走心的快乐。

      如今,宝宝也这么喜欢。

      有些东西,很简单也很老旧,但是经典又值得回味,是可以传承的。

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