心能摆脱身体自由飞翔吗？

早晨醒来，尚未睁开眼睛，就听到鸟儿在窗外啾啾地叫着，似乎在叫我起床。

如果鸟儿知道了我的想法，会不会说：嗤，自作多情，我自叫我的，与你何干？

多情应笑我早生华发，华发尚不多，黑发倒掉了不少，浑欲不胜簪。

为了不变成荒山秃岭，得注意涵养水源了。早点睡，放开紧绷的心，让肝肾得到休养。

年轻时崇尚不求天长地久，但求曾经拥有。现在觉得还是天长地久好，而没有健康，啥也长久不了。

以前觉得心可以超越身体，现在知道心里就寄寓于身体之中。

身体健康舒坦，心就可以自由飞翔，飞得远一些。

身体疼痛，全部心思都会用在抵抗疼痛上，啥也干不了，啥也想不了。

身体疲惫不堪，心也会萎靡不振。

调整心态，调整作息，调整生活习惯，努力让青山不改，绿水长流，与互相牵挂的朋友，与美好的事物，能够后会有期。