碰到一件困难的事情时，你是如何解决它的？（第94更）

群里有个每日一问：碰到一件困难的事情时，你是如何解决它的？看到有个高赞的回答说如果能花钱解决的困难，都不是困难。想想确实如此。

我们常常会一遇到困难的事情，心情就沮丧、易怒、埋怨、逃避……把自己陷入情绪的旋涡，甚至无法自拔。

但是心态积极乐观的人反应态度就会完全不同。他会想尽各种办法去解决，最重要的是他会有：这事一定会有办法解决的心态。我认为这种心态是为人处事最好的境界。当一个人心境开阔，心态平和、积极时，才会有智慧，才能理智地对待和处理困难的事情。

其实解决困难的办法有很多，现在网络信息这么丰富、便捷，人们习惯一遇到困难的事情，第一时间就是搜索网上的答案，或者向身边的人请教、向有经验的人请教。如果讨教无方，那么就花钱请专业人士解决。如果这件困难事对你来说是非常重要，而且又必须得解决的，自己又解决不了的，那么花钱请人解决，那就是最好的办法了。

当然啦，遇到困难事，第一要务是冷静。如何冷静呢？拿出一张空白纸，把遇到的难题写下来。然后用发散思维分析造成这件事的原因是什么？解决方案有哪些？哪一条是最可行的，或者效果是最好的。解决步骤又该如何进行？全都列成一二三。列完上述问题，我想你的头脑已冷静很多了，而且也知道下一步该怎么做了。这里有一个最大的问题是，人一遇到困难事时，特别是着急事时就容易上火，失去理智，根本无法冷静下来。

为了以后避免类似状况经常发生，那么，我们现在要学会管理自己的情绪。管理情绪第一个是觉察自己的情绪。训练自己在很短的时间内发觉自己情绪的波动，然后静静地观察它，直到你心绪完全平复了，再去处理困难事。有情绪时你千万不要去争执或冲动行事，否则会带来更多的麻烦和困扰。

有句话说办法总比困难多，当你碰到一件困难的事情时，你是如何解决它的呢？