你是一个很在意别人需求和想法的人吗

2021-04-28  本文已影响0人  拂尘记

听说纯原创的公众号不超过7%,这是拂尘记的第576篇原创文章,字数1316,阅读大概需要3分钟

你周围的家人朋友跟你说话交流,你会更注重自己的感受,还是更在意别人的感受,思考他表面的行为背后的需求和想法呢?

敏感性是什么

敏感性是人际力(情商)中的一个指标。

敏感性偏低:不喜欢分析他人的立场和意图,不愿意深入探索别人的真实想法或诉求。

敏感性偏高:喜欢分析他人的立场和意图,经常探索别人的真实想法或诉求。

二 连麦嘉宾

 

1 、心灵甘泉  她认为自己是一个很“钝感”的人,不在意也不了解别人表面言行背后的意义或本质。

比如,她婆婆曾经经常在她面前说,邻居张三很节省,舍不得买这买那的;李四更是,从来不大手大脚的。

当时她一听而过,根本没想什么,还是按照自己的方式生活。

直到很多年后,她们分开生活了,有一天她突然醒悟,原来当年婆婆是嫌她花钱多,借着别人的话头说她呢。

她很困惑,这样到底是好是坏呢?

事实上,敏感性高低没有绝对的对错之分,从婆媳关系的角度来说,她的“钝感”在一定程度上,减少了矛盾;

当然,从人际关系的角度上,敏感性高并且能作出一定反应的人,一定比她要更受欢迎。

我们要从不同的角度来看待同一件事情,问问自己,要什么,要想让自己过得轻松一点、糊涂一点,那敏感性低一点,也未尝不可;

如果想要提升人际力,希望在人群中更突出,那就适当地训练自己,刻意提高一下理解感受别人的能力。

我们学习39个指标,认识自己的能力,就象是从正面看一幢房子,跟从侧面从背面看,看到的可能完全不同。

当我们的思维上升一个维度,我们看到的是更客观更全面更清晰的自己。

我的建议:思考一下,写下5-10个对当下的自己的描述词。

当我们把所有指标都了解透彻以后,同样写下5-10个词,看看会有什么不同?

2、丁苗

苗苗认为自己的敏感性偏高,有时会带来一些烦恼,她就想知道,我们的敏感性到底是高一些好呢,还是低一点好?

事实上,最理想的状态是,能够在不同的场景、不同的时间、不同的对象面前保持适当的敏感性。

没有绝对的好与坏。

而我们学习这个CPI指标,认识自己认识他人,不只是学习认识自己而已,更重要的是,通过学习,如何让我们能够更加自如、淡定地应对生活。

三 注意点

1、敏感性包括两个维度,一个是自己对于他人态度的感受;另一方面是自己对他人言行举止背后的本质和需求的把握。

在这里,敏感性更多指的是后者。

2、我们会在不同的场景下,显示出完全不同的敏感性,所以不要就一个方面、一件事情对自己下偏高或偏低的定论哦,需要通过科学的测试,给出相对精准的定位。

3、学习是为了更好地生活,了解自己的敏感性之后,假如认为过高(低)带来了困扰,那我们可以进行适当的调整。

四 如何调整

 

1、过高

 

分清自己的事、他人的事、老天的事,不要太在意别人的感受和想法,更多关注自己的内心需求,

 

2、过低

 

适当地多留一个“心眼”,思考一下别人的这句话、这个动作,背后有什么意义,他到底需要什么,诉求是什么?

五 直播得失

 

得:

 

在朋友家,还坚持连续直播,给自己点个赞;

今天聊得很嗨,有些问题,也是在交流中想清楚明白的。

 

失:

 

今天人数不多,互动问题没有设计好,还有我们聊天的时候,没有太跟来的人互动,有点自嗨的感觉 。

如果你在生活中有困惑烦恼,需要增加能量;

如果你想找一个幸福“加油”的地方;

欢迎来到我们的“幸福加油站”,

给你忙碌的生活,狂奔的思绪,

一个停留、栖息的空间。

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