Y259期E08李娟娟周检视（2020年2月3日-9日）

因疫情原因，本周在家。

虽然90天践行这是第五周了，但我状态一直不在线。很感谢我们组的小伙伴对我的督促和帮助，慢慢地，我就是从本周有了一些改变。

想到当初我也是积极报名了小组的记录委员，但践行一个月来，我一次都没有记录过一场会议。感谢组长和小伙伴对我的支持和帮助，感谢我的死党对我的温暖和鼓励， 我真的觉得要再不做点什么，就真对不起大家了。2月7日小组会和2月9日锦囊班会时，我认真记录，尽可能多的将会议内容呈现给大家，但由于刚开始做，一些效能工具使用不够好，记录的并不全面。但通过两次记录，我发现收获最大的原来是自己。本周小组内上报轮值委员，我毫不犹豫地再次报名记录委员，我要把“记录“这件事做好。

一、90天践行目标执行情况:

1.早睡早起：

早起记录：这七天中有五天是6点左右起床，两天没有很好执行。

2月3日-9日打卡情况

运功：因疫情影响，晨跑一直没有进行。

练字：能较好执行，并在练字间隙给小女儿制作字卡。

给女儿写的字卡

二、下一步打算

认真做好会议记录，逐步学会使用效能工具，提高效率。

练字时使用番茄钟。

对于运动，也要提上日程。等疫情一结束就要开始晨跑。现阶段先烂开始，做室内运动。