读书笔记《心理学与生活》33-3

2022-06-09  本文已影响0人  冥紫淼淼

【3】

心境障碍发展中涉及的因素:

生物学派——脑成像——fMRI——额叶激活区域——受基因影响(遗传性)

心里动力学——无意识冲突和童年早期形成的敌意情绪——依赖性、自责、愤怒由外向内(自己)转变

行为学派——正强化和惩罚——要善待抑郁症患者(持续忽视和厌烦会加剧病情)

认知学派——负性认知定势/解释风格模型

亚伦·贝克——认知定势理论——认知三合一(对自己消极看法;消极的当前体验;对未来的消极看法)——意志的瘫痪【自卑】

马丁·塞利格曼——习得性无助——动机缺陷、情绪缺陷、认知缺陷【无助,不可掌控的未来】

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