记·自律『第526天』

1、《穿越非洲两百年》（p295～340）

2、得到听书：《下馆子》

3、形体操：120分钟，步数：11000（156）

4、复习单词：40个（137）

5、简书日更（第708天）

6、写信打卡（第555天）