别害怕「犯错」，那可能只是成功的台阶

《自我发展心理学》学习札记

昨天聊到了成长型思维与僵固型思维的话题，既然已经知道成长型思维对于我们人生未来发展的重要，又如何从僵固型思维转向成长型思维呢？

陈海贤老师在课中提到的一个观点让人深思，就是要学会“正确地”犯错。

被忽视的错误的价值

在你的观念里，“错误”意味着什么？

是失误？还是失败呢？又或者是一次尝试的经验？一笔学费？

我们怎么看待错误，实际上暴露了我们的思维方式。成长型思维的人，会把“试错”作为积累经验的阶梯，甚至会在逆境中越挫越勇。可僵固型思维的人却会把“错误”判定成“失败”。容易陷入自我否定的漩涡。

“不做不错”成为了停滞不前的一个理由，而这也成为了进步的屏障。

重新定义“错误”的意义，成为了我们打破屏障，勇敢迈步的重要一环。

所以从现在开始，请告诉自己:试错，是一种学习机制，犯了错误并不意味我的能力不行，而是这是事物自然的发展进程，我愿意接受这种进程，并且能够从每次的错误中学习成长。

放弃对于“完美”的执念

“完美主义”不仅仅是处女座的标签，同样也是僵固型思维人的一种执念。期望自己成为一个完美的人，因此过的很累。

但事实上，每个人都很难做到一个完美的人，也不需要成为一个完美的人。为了维护完美，而特别抵触错误，畏惧错误，累的不是外界，是自己的心。

要练习告诉自己:开心幸福比完美更重要，我也会犯错，这是并没有关系，为了维护自己的聪明形象而封闭自己，并不值得。

不如，来定一个犯错计划吧

也许这一点会让你大吃一惊。但是却是一个打破对于错误消极认知的好方法。

当然要注意，我们需要在可承受的成本范围内试错，如果这个错误太大，会对人生造成不可逆的伤害，就太过于赌博性质了。

在清楚试错成本是自己可以承担的时侯，勇敢得犯错。记录下自己的错误，反思错误背后的后果，再从这段经历中得到学习成长，如此，我们才能够有一个循环上升的过程。

人生是场无限游戏

和我们玩过的游戏不同，在游戏里一个错误就可能丢掉一条命。就意味着要重头再来，就意味着Game Over.但是我们的人生不一样,人生是一场无限游戏。

只要相信变化，我们就不可能因为一个错误而一蹶不振。而是在一个又一个错误中跌跌撞撞成长。

等过了很久以后再回头看，会发现，错误只是人生路上的小插曲，甚至能够帮助我们链接更多意外的惊喜，也能够帮助我们更了解自己。

丰富我们人生的可能性，在某些方面，也是错误的独特意义。

别害怕「犯错」，那可能只是成功的台阶

下集预告:

我觉得...应该...
或许真的只是「你觉得」，其实也「不应该」
看不清现实，怎么办？
「应该思维」多有毒？

明天见啦(｡･ω･｡)ﾉ