禅舞~8

2020-02-17  本文已影响0人  靜美如初

今日禅舞前,觉得身体涣散,气脉不聚。一进入禅舞,身体就开始自行调整,整禅舞过后,神情气爽,内心安静,身体特别舒适。

感悟:放下评判,开始欣赏自己。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读