面对焦虑
2017-03-16 本文已影响0人
丁零花
自从女儿读书后,我一直非常焦虑。
在家的我和办公室的我截然不同。我自己知道。
办公室的那个我,冷静执着,能干犀利,温柔却又韧性十足;家里的那个我,暴躁,爱哭,易怒,拍桌子扔东西打人骂人,我什么都做过。
我是双子座,所以我肯定是个典型的该星座的人,二面性,情绪化:焦虑与沉着;温柔与暴躁;爱笑与哭泣,一直一直形影不离。
这样好累。这样真不快活。
什么道理我都懂,不是孩子的错,她何错之有?她来到这个世界上,她上了现在的学校,她做作业时间长,她数学差,学习能力差,动手能力差,邋遢,容易放弃的性格。。。都不是她的错,不可怪她。可是我又为什么要承受这些缺点带来的弊端?我陪了她这么久,为什么没有进步?为什么老让我失望?为什么人家孩子都那么聪明不让人费心?为什么人家家长就可以放手出去玩我要闷在家里陪着你?
你看,我就这样变成了焦虑的自己。
我想肯定很多人和我一样,知道目标是什么,道理是怎样,但是无力去控制自己的焦虑;所幸没有了目标,那也就不知道正常状态是什么,或许就稀里糊涂过下去了。
可是我不要这样。所以我还需要慢慢explore出一个正常的属于我的状态。慢慢来,人生是马拉松,任何阶段的觉醒都不算晚。
Let's see!