FeiSpark | 冥想中的热气包子

当一个事物被好奇时

像是带着热气的包子

虽然可能会有点烫手

不过还是想要尝一尝

于是

再次有机会尝试了冥想

今天变成了二十五分钟

对于备受煎熬的感觉

还留存在我的记忆中

是发生在过去

已经属于回忆的东西

然而新的体验

会从这一刻开始诞生

这次产生的不是备受煎熬

我开始能熬得住了

但取而代之的是

有一根筋酸酸的

持续着

一直持续着

要知道

这也是不太好受的

老师还是说要看着产生的感觉

然后回到呼吸

好在是酸酸的

并不是疼疼的

但是即便如此

酸酸的感觉

也不是那么容易被忽略

对身体

也真是刮目相看

下一刻的不舒适

是会突然降临的

若一旦开始停留

热闹的菜市场又开始营业了

内心会开始和自己各种对话

想要数呼吸

也成了挑战

对冥想

愈发好奇

似乎愈发具有

热气包子的气质

藉由这个过程

竟完成了一次次

和自己的对话