不要在最好的年纪,做最积极的"废人"
一
“积极废人”是指那些很爱给自己立Flag,但是永远做不到的人。这类人心态上积极向上,行动上却宛如废物;他们往往会在间歇性享乐后恐慌,时常为自己的懒惰负责。
我很久之前就在朋友圈看到“积极废人”这个词,一直想写,却不知道如何下笔。现在想来,其实不过是出于内心的抗拒,抗拒之前那个毫无执行力却又永远借口漫天的自己。
我很难积极主动的去对待那些兴趣之外,枯燥又乏味的事。尤其是在还要面对各种外界诱惑的情况下,自控力简直降到了十八层地狱。
无论什么事情,我都能拖到期限快满,才怨天尤人又满腔自责的仓促完成。这个词,无形之中一棒把我打回了原形。
“想自学PS,励志成为后期处理大师,却总是在遇到一两个困难后就觉得不适合自己,最后放弃。”
“想学化妆,企图用后天努力来掩盖先天缺陷,却还是被瓶瓶罐罐的麻烦事磨完了心情。”
“想要减肥,争取在夏天来临之前打造完美身材,努力了两三天就又被身体里醒来的懒惰因子吞噬了毅力。”
“想精进英语,好在毕业就职简历上添一抹色彩,但始终无法抵抗各类娱乐软件的召唤。”
不要在最好的年纪,做最积极的"废人"二
我们这类“废人”非但不以思进取为荣,还以各种花式借口来为自己开脱。
前段时间,我沉迷绝地求生无法自拔,常常和室友组队开黑。日常对话也从平时的学习八卦全部变成了游戏,甚至睡觉之前还会对自己的表现进行反省。
每每游戏花去大量时间,我的内心便会极度恐慌。行动上却难以做出改变,这种从未有过的状态让我开始重新审视自己。
当一个人颓废惯了,很难去扭转自己的状态。就像我们突然要去改变重复了长达十年甚至更久的生活习惯。你一定难以适应,但是却不无可能。
很多时候,你觉得自己别无选择,你觉得生活没有乐趣,你甚至觉得光阴就是用来浪费。所以你不得不做一个“废人”。但我想,也许根结在于,你的生活过于轻松,而你对很多事情缺乏热情。
我不希望这是你。这么独一无二的你,应该拥有自己的坚持和喜好。至少,像我一样,对这大千世界还充满着期待。
不要在最好的年纪,做最积极的"废人"三
偶然的机会,我参加了一个暑期徒步大西北的项目。因为承载着我的梦想,所以我努力了很多。
这个项目虽然没有门槛,但会对报名参加的人进行三阶段考核。
第一阶段,收集二十个朋友对你的评论,让你重新对自己进行定义和认知。第二阶段,进行一周九宫格打卡。每天晚上总结反省一天生活并对明天作出计划,让你重新审视自己生活的轨迹和状态。 第三阶段,为期半个月的魔鬼训练。坚持每天六点起床并跑步八公里,在规定时间内进行打卡。
直到今天,我已经坚持跑步十一天。一开始,的确很累,但当身体适应整个状态之后,就会变得轻松无比。
每次在操场迎接初升的太阳,感受到双脚在跑道上的跃动,憧憬着大西北的绝美风光,整个人都变的闪闪发亮。
卸载了游戏,脱离了刷剧,摆脱了各种app。努力学习和坚持运动的自己,在积极的同时,不再感到恐慌。
不要在最好的年纪,做最积极的"废人"
四
如果你想说,你试过想改变如同“废人”的自己,但始终抵挡不住诱惑,无法专注和坚持。你不妨对自己狠一点:
1、删除手机里无用的软件。
年轻人千万不要碰的一件东西之一,便是能获得短期快感的软件。他们会在不知不觉中偷走你的时间,消磨你的意志,摧毁你向上的勇气。
卸载游戏之后,我突然发现多出很多可支配时间,一夜之间变成富人的感觉不能再好。我可以通过对空闲时间作出计划,然后进行实践来丰富自我。
也许你正沉迷于刷抖音,刷微博,刷明星八卦;但同时,你很有可能刷掉自己的人生。
2、选择付费课程,实现自我提升。
互联网时代确实提供了很多便利的资源,我们可以很轻松就开始自学一门技能或课程。 自学看上去是省钱的,但对于自控力和自律性不高的人来说,却浪费了你最宝贵的东西,时间。
由于得到的太容易,往往不被珍惜。加之没有人来给予有效引导和督促,极有可能导致习惯性放弃。我不否认自己的属于自制力较差的人,所以我选择了更适合自己的学习方法。
我的两门付费课程确实给我带来了不同于之前的体验。老师授课风趣幽默,学生积极向上,共同鼓励;氛围浓厚,极大的提高了我的进取性和自律性。因为有了付出,便期待着收获,学习也就成为了一件必需的事。
3、拟定计划,知行合一。
凭心而论,爱立flag不是坏事;但立得无边无际,就坏事了。
拟定计划应该是具体的,相应的任务可以用数字来衡量。比如我给自己的目标是每天跑步八公里,而不是一年跑一千公里。 模糊的目标会让人感觉不真实,并且遥不可及。
不可量化的目标则会让我们难以评估自己是否正在按计划行事,也就不容易获得成就感。另外,所做的计划,必须是当前的你可以独立实现和完成的 ;之后,要做的就是知行合一了。
像中500万大奖这种事,只是一场白日梦,它除了打击你的计划之外,别无用处。我所说的,也是我现在所做的。
五
王小波说过一句话:“人是一种会欺骗自己的动物。我们吃了很多无益的苦,虚掷了不少的年华,所以有人想说,这种经历是崇高的。”
我想说,别自欺欺人了。拖延,无能,还“废人”,没什么好得意的。不要在最好的年纪,做最积极的“废人”。
END
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编辑 | 无双小姐