闲时有味
2023-03-24 本文已影响0人
小蜜蜂耶
忙有所值,闲时有味。一周的工作如果说有值的话,那就是赚得劳动报酬。周末有闲,做的美食犒劳一下肠胃。
美食和肠胃首要考虑到营养在先,这是我这个年龄的惯性思维,养在前,食在后,最好和季节谐调一致。人活春夏秋冬,金木水火土,五脏六腹,四季里有人。
春养肝,适甘味。提前将食材银耳、红枣、百合泡上一晚,次日早上起来,洗净去蒂掰成小块,加入冰糖放置汤锅微火慢煲,三四小时后,软滑的银耳羹就可入口暖胃了。
另外,留有少许银耳、红枣、加之糯米、小黄米、冰糖混合打浆,上热锅蒸半小时,营养丰富的糕做好了,第一次捣腾的养颜糕早餐,品尝中带着些许成就感。
周末闲时不枯,忙时有乐,日子不过如此。