生活小妙招

今天分享一个生活小妙招，

改善顽固性便秘：

一个火龙果，两根香蕉，一勺蜂蜜，吃完后喝陈皮水。早晚各一次。

常用食物，简单美味。

让我们一起来感谢中医老师的分享。