Less is more!第9期一舍一留100天Day43/01

2023-01-06  本文已影响0人  金明悦_山水日月_山水日曰

❣️一舍一留·空无一物NO.9
20230107明悦Day43
✅舍

✅留
跑步、涂抹脚底
❤感受过程领悟:
今早跑了三公里,跑完竟然出汗了。换衣服时,顺便给脚底涂抹了稀释后的特瑞活力精油。
往常这个精油会香薰甚至会含服,总是舍不得涂抹脚底。
今天破例了,也是为了更好的给运动助力。
也希望自己的身体越来越好。
今天是第九期空、舍、留100天的43天,总第843天。
目标:全屋的清理,小家住大,物归原位,少却更好,身体更好!(2023.1.7,23:14)

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