熬夜之后

文/弋兮姑娘

前天和昨天因为一部好看的电视剧，我熬夜了。这部剧是什么，我之后会单独写一篇，今天想聊聊的是关于熬夜的话题。

除去这两天，上一次的熬夜是什么时候已经想不起了，平时即便再晚，一点钟也会睡了，这两次居然都到了三点多。

因着时间太晚，今天的我干什么都提不起劲，一直 打哈欠，想睡觉，甚至太阳穴还隐隐作痛，

这些大概就是熬夜带来的后果吧！

好在熬夜了，但睡眠时间还是足的，差不多都有七个小时，只不过跟平时的生物钟有些不太一样，更加的不适应。

因着跟平时的生物钟不一样了，所以白天的时间其实缩短了，上午一觉到十一点，那这段时间相当于什么都没干成。

当然，因为我知道今天是休息且没有其他什么安排，所以我可以想睡到什么时候就什么时候。

但若是有工作安排，建议不要熬夜，不然容易产生恶性循环。

除去我们众所周知的关于熬夜的不好之外，其实每个人心里都有关于熬夜的恶魔和天使在打架，两方互有胜负。

最后还是想叨叨几句，年纪轻轻可以拼但身体是本钱，但也不要因为年纪轻而糟蹋身体。

每晚都记得自己给自己说一句晚安。