三十岁之前的171天—118

2018-03-05 118天 新计划执行惨败

终于进入新时间表新纪元！新的time table实施第一天，结果是，只按照计划完成大概50%，基本上是惨败了。

得出一个最明显的感知结论：无法用时间的有限跨度来匹配对事件的预期程度。今天工作的事情以及对外媒就两会的一些报道有点入迷，花费了很多时间。当然这并不能说是一件坏事。只不过对CFA的学习计划本来是有2个小时的安排，最终却只执行了1.5个小时。

白天的时间基本上还能得到有效的利用，虽然没有完全按照计划来，但是有一点很好的感知，就是每个时间段都知道可以调整哪些方向做一些新线程的工作，从而让自己一天并没有感觉到无聊和浪费时间。从这个角度来讲，也就起到了我梳理时间安排的作用。

晚上的锻炼时间还是咬着牙去了。其实今天最大的问题就在于身体不适很舒服，可能是昨晚想到今天要执行新的饮食计划和日程安排，所以肆无忌惮的在晚上点了一些烧烤想作为“最后的狂欢”，没想到略微有点拉肚子，一整天的精神状态都有点恍惚。

健身房新升级后终于营业了，整个环境的确比以前敞亮了很多，但是搁置了1个半月，再来跑步又一下子回到了解放前。跑起来太困难，最终自己只是完成了4公里连走带跑，耗时35分钟，配速并没达到要求。

健身房

今天唯一有点小成就的是，由于只能在中午才能“肆意”吃饭，为了能把冰箱的存量食材尽快消耗完毕，我把本来应该在公司吃饭的安排调整为中午在家做饭。今天尝试的咖喱鸡饭非常成功，这将成为以后的一项新技能，毕竟做这个不需要太多复杂的食材和功夫，只要有比较好的咖喱酱，就能烹饪出好吃的咖喱佐料。

觉得略有困难的是，我想把午休的时间给抢回来，尽量做到不午休。可是今天硬撑到3点之后，还是迷迷瞪瞪趴在办公桌上就睡了40分钟。看来想要把午休的习惯给调整过来并不是一件轻松的事情。

明天继续。不过明天是和银行有约，所以中午可以省点事不用自己做饭了。

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写给30岁：

做一个完美计划是容易的，但有匹配的完美执行是登天的难。

我自己最大的问题就是在有想法的能力上，如何调动自己的积极性和能动性把自己的想法有效的落地下来。这是我在性格问题上相对容易下手、相对容易改变的一个bug。

30岁，希望自己能持续的克服惰性，要拿出20岁的样子，不甘心去沦为油腻大叔，通过习惯和时间安排的能力让自己尽量的精致有序起来。