陈娇《如何做好断舍离》10-5

得到课程《如何做好断舍离》10-5  陈娇笔记

上一讲，《如何做好断舍离》10-4（通过整理透视人际关系）

第五讲，如何处理无用的高价物品

下一讲，《如何做好断舍离》10-6（如何处理充满回忆的物品）

通过整理高价物品，来整理自己的价值观。

第一，把人的地位摆在东西上面。

第二，要认识到价值是多元的。

除了物品本身之外，人的空间、情绪，选择的自由、情绪等等，也都是很重要的价值。

1. 很多时候东西很便宜，但是你的时间很昂贵。

2. 购物的自由也是一种价值。（囤太多就没法买新的）

3. 认知资源和情绪资源。（一个物品放在你的家里，等同于同时放在你的大脑里，放在了你的心里。）

4. 情绪也是一种宝贵的能量。

拥挤的空间，散落的东西，很容易造成人心里烦躁

小结

人比东西重要，注意比物品更有价值的其他事物。

买东西的时候，要把空间、时间、精力、购物的自由、情绪状态这些因素都考虑进来。

摆正了这个价值观，就能获得自信，不会为了并不需要的昂贵物品，委屈最宝贵的自己了。

感想

老公有多次抱怨家中东西太多，所以最近终于下定决心好好整理了，整理后太舒服了，自己舒服家人舒服。