我要健身了

昨天在手机翻到了一张十几年前的照片，是跟同事们一起出去旅游时留的影，于是感叹间跟大家聊起了关于身材的话题，看到当初的我和现在的我，我觉得自己最近这几年对自己的要求有点低了，可能是人到中年，压力变大，生活也没那么规律了，经常性的应酬、不规律的睡眠、不定时的休息，把自己从标准的阳光小伙儿造成了中年油腻大叔。

不行，还有20年才退休呢，得让自己的身体保持活力和健康，不写了，去制定健身计划了，半年内，争取减重8公斤，8月公布结果。