重新养自己一遍

2024年，我想重新养自己一遍。

最近很流行一句话，“爱人如养花”

看到这句话回想我20岁之后的这些年的生活，在生活的细节和在生活当中对自己的呵护方面，我做的是非常的不好。

所以我决定2024年—2025年重新养自己两年，我想从生活的细节，从自我呵护的细节两个方面去重新养自己两年。

我觉得我自己可以是一朵很美的花，我想好好的去呵护自己。

我把重新养自己两年的清单列出来，等到两年后回来看看执行的结果。

1坚持阅读\写作

2坚持健身

3坚持护肤/每周敷三次面膜

4每天坚持喝一杯柠檬精油水

5坚持每天喝一杯减脂精油水

6每天坚持吃益生菌

7出门坚持涂口红

8睡前坚持涂唇膏

9每天早晚舌下含服乳香

10秋冬天衣服隔天换一套/夏天每天换一套

11每天晚上坚持涂身体乳

12每天晚上睡前精油香熏助眠

13每天好好打理头发

14多喝水

15每天吃一个鸡蛋

16日常控糖

17日常限酒

18每天一包护肝饮

19每天用一次眼贴

20每周做一次全身按摩

21每天坚持吃水果

可能有的朋友看完这个清单会觉得琐碎可笑更有甚者会觉得有炫耀的成分，可是我真的是想通过这些琐碎的事情，去重新养自己一次，在这个过程中成为更好的自己。

人生是一条长长路可是我想慢慢走