孩子上课总是走神，注意力不集中？不妨试试这个

书名：《陪孩子玩的100种游戏：用戏剧游戏培养九大能力》

作者：颜永祺  陈达萌

出版：新星出版社

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这本书简直可以称为“亲子游戏大全”。自从有了它以后，每天都和孩子玩得不亦乐乎。

书里有100种亲子游戏，通过和孩子一起玩这些游戏，不但可以增进父母与孩子之间的交流与沟通，改善亲子关系；最重要的是，书里的这些游戏都属于有针对性训练的，它可以培养孩子的9大能力：控制力、注意力、感受力、观察力、思考判断力、反应力、表现力、想象力和记忆力。

如果你家孩子上课经常走神，小动作多，注意力不集中，那就要重点锻炼一下他的专注力。

举2个书里分享的可以提高孩子注意力的小游戏，感兴趣的家长可以带着孩子玩一下。我们家已经试过了，确实很有用哦。

游戏①：蒙面侠和引路人

目的：训练孩子的专注力、倾听力、协调力

道具：沙发、垃圾桶等没有棱角的障碍物，眼罩

游戏里，爸爸或者妈妈可以扮演“引路人”的角色，然后给孩子戴上一个眼罩，让孩子扮演“蒙面侠”

在游戏过程中，“蒙面侠”一步步专注地听取“引路人”的指示，想法子穿越每一个障碍物（沙发、小凳子、垃圾桶等），途中不能碰撞任何物件，直到来到“引路人”身边，任务才算完成。

游戏②：爸爸说，妈妈说

目的：着重培养听觉注意力，提升孩子对指令的关注，培养孩子的执行能力

道具：无

以“爸爸说”为例。爸爸每次对孩子行驶指令时，都必须在指令前添加3个字——“爸爸说”。比如：“爸爸说，举左手。”孩子听到这个指令时就举起自己的左手。但如果爸爸没有加“爸爸说”3个字，只是说“举左手”，孩子就可以不用执行这个指令。如果这时候孩子举起了左手，那就代表游戏失败。假如孩子能够一次性完成20个动作还不出错，那就算是很厉害了哟，值得好好表扬一下。

可参考的指令：蹲下，起立，向左转，向右转，抬头，低头，举左手，举右手……