每天30分钟，可以做什么？自律人的自述
2020-10-17 本文已影响0人
寒梅fm
你如何看待时间？
时间在不经意间流淌，朱自清说“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”
一天如何度过，一生也将如何度过。
你的时间花在哪里，你的收获便在哪里。
人与人之间差距为什么大？
因为成功的人，他们抓住了两个关键点:
不断地时间积累 + 人生的导师
有人可能会嗤之以鼻“你都40几了，还规划什么呢？”
这是我个人的权利，也是我的秘密。不懂的人，也无需向他解释。
每天30分钟，可以做什么？
正因为时间如此的珍贵，真是一寸光阴一寸金！我想好好规划时间。
做一件事，不能一蹴而就，那么我们便利用好碎片化的时间，日积月累后，也便成就一项硬本领。
我是网球痴迷份子，从今天开始，计划在天气不好的情况下，每天在家练习对墙截击。记得在疫情期间那段不能外出的日子里，每天在家里和屋顶练习网球截击球，疫情结束以后，这项技术得到了很大的提高。
我也是个业余文学爱好者，坚持6点晨起阅读30分钟，10个月以来，写作水平有了大的提高，在省级刊物上发表多篇文章，成为了简书创作者。
我也是个爱美和自律的人。在中午用餐完毕后的午休时间，组织同事们每天30分钟的深蹲和瑜伽练习，身体线条和不良姿势得到明显改善。
这样的30分钟，比起那漫无目的刷短视频、聊八卦的30分钟，是不是更有意义呢？
如果您觉得我没说错，就一起规划好您的30分钟吧！
