【文魁派】陈德永思维导图武林计划NO.9《小知识（一）》献血知多
【作者】陈德永
【派别】文魁派
【导师】袁文魁
图片内容都来自个人，完全原创。
女朋画的
【绘制心得】
画这张图用的时间还是相对不多的，不到4小时，一个是素材图片都是自己的，整体在脑海里构思过，而且现在心法也有点眉目，整体比较有逻辑性。当然，还有一个重要原因，画多了，越来越娴熟。
【导图解说】
1中心图是昨天我献血小板时，护士帮我拍的照片，其它图片是往次献血拍的纪念照片，整体都与献血主题密切结合。
2主干只有四条，从准备捐开始顺时针看。第一条是准备献血前，需要注意的事项，包括前一天好好休息，去捐血前不要喝酒，不要有剧烈运动，带上证件。当然还有年龄上的限制18-55周岁，在长期捐献者中，可以延迟到60周岁；接下来是检测的几项内容，只有完全达标，才能正式献血；一般有三种场所都可以捐献。
3献血的其中一种，捐全血，这也是最常见的，开始捐献时，会微微有点疼，不过还好，整体一般不会超过10分钟。需要半年后才能继续献血。
4捐成分血，通常也叫捐血小板，我也是第一次捐，所以赶紧用导图把过程记录。整个环境，相对捐全血是很严苛的，一般要到血液中心捐献，一到站，就有工作人员给吃给喝哈，检测过程和捐全血一样；开始捐献前要先上个厕所，因为时间较长，一般捐献1个治疗量要50-70分钟，捐献2个治疗量70分钟以上，一个治疗量与200毫升的全血对等，期间都有护士陪同，而且可以享受个人电视；结束后，在休息室可以小歇一会，而且还可以吃些小零食，喝喝饮料。回去休息个两周，又可以再次捐献血小板啦。
5捐血后，处理针眼处是个需要认真对待的事，通常不要过早揭掉胶布，我建议睡觉前就可以，尽量不要去触碰针眼处；国内的献血是无偿的，但是都有纪念品，我拿过话费充值卡，包、毛毯、毛巾、小黄人（玩偶）、牛奶、手电筒等，每次都不同，香港的是感谢卡片和徽章。在发献血证的同时，每个地方都有自己的政策，有的是个人捐献达到一定数量，可以连带配偶、直系亲属，终生无偿用血；以后一段时间内，不要有剧烈运动，也不要开车，喝茶等。增加一些富含蛋白质、铁、维生素、叶酸的食物，再喝一些水。
补充一句：习惯了买一送一，附上女朋友画的，关于女性生理期的导图。
