柚子冷知识第二弹

柚子作为常食用的水果，它的味是甘甜的，它的性是寒的，是一种寒凉的水果，它的功效主要是理气化痰、除痰润肺，再一个是清肠，还有就是补血健脾的功效。我们生活当中可以用柚子，

第一，就是治疗食少口淡，没有食欲，消化不良，因为它能够帮助消化，可以顺气，而且能够解除油腻。

第二，它对于肺热咳嗽有一定的保健治疗作用。

第三，它能够缓解关节的疼痛、头疼。

第四，它有降血糖、降血脂的功效。所以对于糖尿病和高血压、高血脂的这种人群有保健作用。

第五，它有美白减肥的功效，它含的维生素C的含量非常丰富，而且纤维素含量也非常丰富，食用以后人很容易产生一种饱腹感，而且柚子它的含糖量、含的热量又很低，所以它不容易增加咱们的热量摄入，而且又容易产生饱腹感，因此它有美白减肥的功效。