白日忙碌，夜晚总结

建议在固定时间段复盘，而不是每天在生活中随时随地复盘。

首先，我发现随时随地复盘的好处就是有时候突然会灵感迸发，如果固定时间复盘我怕会没有这么多直接总结的经验。

但是，如果随时随地大脑都在总结每件事情的话，会影响正常的生活和工作，固定时间复盘也未尝不可。

白日忙碌，夜晚总结。

这将是我的生活。