【2022-11-07】焦虑并不可怕 重要的是战胜焦虑

今日灵感：

1.有点想带支架来食堂记录我的考研日常。

2.今天看了21年初试第一学姐的小红书，其中一篇谈到还剩18天如何调整心态，我觉得很受用，最后这些天自己的心态一定要稳住！

温柔小事：

1.感恩上帝今天点醒了我，让我意识到时间的紧迫性，重新调整学习状态！

复盘：

1.这些天要注意补钙，这几天晚上睡觉都会抽筋。

2.消除焦虑的最佳办法就是立马行动起来。（今天已经倒计时46天，但是发现自己很多知识没有过完，立马就慌了，但是当自己平静下来，重新去背诵支持的时候，那份焦虑已经消失了）

3.907的学习可以借鉴333学姐的方法，把一长段话思路理顺，然后闲暇的时候根据关键词顺一遍。

4.把333的名词解释通过vx公主号的方式把它复制到备忘录中，这样省去了抄写的时间，同时可以评估下至少打多少行字才可以满足答题要求。

5.对于二语习得的学习可以多在公众号上百度文章，看哪些例子体现了……思想，例如：行为主义观，先天观（尤其是考点要多注意看例子）

6.把手机空出的时间要聊的内容和问题在学习时统一列出来。