瑜伽课上

2021-12-26  本文已影响0人  徐一徐

此时,敲着键盘的指尖,冷,僵硬,泛红。

因疫情中断的瑜伽,这周终于补上,休息一周余,身体的觉知如似乎也随着温度进入冬眠状态,两节课下来也难恢复到前段时间的状态。在最后的大休里意识像是放缰的野马,游走在各种事情里,甚至毫无觉察它又跳跃到下一个事情。努力想让它收编,安静的跟随指引放松,终还是无法掌握它的行踪,奈何不得。

周末的懒好像顺理成章理所当然,那就继续懒一会。

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