走，一起去户外晨练瑜伽

……我把我唱给你听，我把我写给你看……

morning,yoga.

2016.06.14 早6-8点

吉林长春·高新·观澜湖公园

Luna,Vivian&伽人

带着瑜伽垫一起出境，晨练走起

早上6点楼下集合，稍等了一会，伽人Z开着车载着我们去了目的地☞观澜湖公园。其实步行过去大约一刻钟的时间，开车就更方便了。

走吧，带上你的瑜伽垫

停好车，拿着瑜伽垫朝着之前踩好点的地点走过去。早上空气很新鲜，真好，走在充满绿色的环境里呼吸这空气，感觉更好。

我们选择的这一处是一个小亭子，周围是绿树草地环绕，再远一点是微波荡漾的湖水。有人在散步有人在跑步有人在瑜伽……周围的一切都在这个夏天的早晨里慢慢发生着，进行着……

Luna和伽人

这几位伽人都是luna的学生，已经跟她学习练习了好久，人都很好都非常的棒。我的内心潜台词：只要是和瑜伽人在一起，感觉就特别的wonderful~

工作日的早上在户外练习瑜伽的时间有限，所以很珍惜很享受。

户外晨练瑜伽的感受是，可以将自己从日常生活中短暂的解脱出来，把自己融入到(周围)大自然的环境中。有温暖的阳光，有蛙叫虫鸣，有绿树红花，有亭台楼阁，还有色彩艳丽的瑜伽垫和瑜伽服。新鲜的氧气可以帮你快速扫除掉晨起的慵懒；鲜艳的色彩冲击着你的视觉；微风在肌肤上亲吻，你的心就在当下感受这一切就好。

瑜伽，就是让你【活在当下】。

晨练结束，收官造型

练习完毕，上班的赶时间的先走了，剩下不着急的，我们就一起拍拍照片，聊聊天，然后各自散去。

美好的一天，由早晨开始。美好的一天，叫醒我们的不是闹钟，而是瑜伽。Namaste！

by Vivian  ❤么么哒

2016.06.14 Tuesday

就是想要写点东西，可能文不对题，随心写。