百人百天百炼第三模块6

2019-11-18  本文已影响0人  海蓝蓝蓝蓝蓝
百人百天百炼第三模块6

早起篇

今天早上起来读国学经典《鬼谷子》第二章。今天早上在读经典的时候,突然发现一个规律,所谓大道至简,所有的经典里面都有一个阴阳两面性。

6:00读《高能要事》第五章。

运动篇

毎天走路一万步,让身体更健康。今天走路一万多步,完成任务。

冥想篇

今天冥想50分钟,非常舒服。

总结篇

今天开会干了一件坏事。梅帅分享时,不小心把麦克风打开了,不小心全球直播。等发现时巳经过去一会儿了。以后绝不再犯同样的错误。

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