【今日复盘】订好计划，拼命完成 28/100

很多人都在强调计划的重要性。用年度计划、月计划、周计划，日计划来规划和安排自己的目标和任务，这个方法在很多时间管理和个人成长类的书籍中反复被强调。作为一个常常列计划、常常感觉自己没有利用好时间的人，今天再次感受到，想要做好一件事，一定要把它写下来，哪怕今天不能完成，明天也要再写下来，只有把它列到每天的待办事项清单中，随时看到，随时提醒自己，完成的可能性才会大。

今天按照计划完成了以下三件事：

01 读书100页。

这段时间写作类的书是主要的阅读对象。今天读的这一本是美国作家詹姆斯斯科特贝尔写的《这样写出好故事》，读了前五章的内容，关于怎样才能学会写故事、一个好的故事有怎样的构成，故事的常用结构和基本要素等内容。和所有讲写作的书一样，这本书同样在一开始就强调了建立稳定的每日写作习惯的重要性。所以，什么都别说了，开始写，坚持写吧！

02 跑步20分钟。

晚上在楼下慢跑20分钟，今天是第三次跑。刚开始跑步，还是挺痛苦的，但比起第一天已经好了很多。相信只要坚持下去，一定会爱上跑步的，更加会爱上的，是跑步后松弛的精神，和跑步多年后会有的健康的身体和挺拔的身型，想想就很期待，坚持下去。

03 完成写作作业和读书摘录。

早晨一个人在办公室时，一边读书一边做了简单的读书笔记。很喜欢这种安静的感觉，一个人读书，写字。

晚上跑完步有点累了，但是还是要写作业的。写每日复盘和日记作业，是每日的必做功课。