奇迹问句的使用

中原焦点团队    坚持分享1889天    2023-09-21

当一个人感觉万念俱灰、前途渺茫，没有力量改变现状的时候，如果让他想象与描述一个奇迹发生了的场景，就可以赋予其能量，增加希望感。

奇迹问句，就犹如注入希望的仙女棒，可以引发当事人去想象与描述其想要的愿景，连接到可能的行动方向，从而达到拓展知觉的效果。

一、奇迹问句

奇迹问句，是一个“未来导向”的问句，能帮助当事人形成一个“问题不存在时刻”的图像，给予当事人一个空间，使其无限制地思考各种可能性的发生。

奇迹问句，是S F B T重要的核心介入，能戏剧化的将当事人充满问题的思绪，转移至以解决之道为焦点的思考，而从谈论问题中“解放”出来。奇迹问句会引发当事人深层的相信与想象：生活是可以改变的，问题也是可以改变的。

二、提问奇迹问句的时机

奇迹问句，虽然是很有影响力的技巧，但是对于那些尚未有动力改变的当事人，我们需要先建立稳固的理解基础，创造或找寻适合的时机再予以提出。

那么什么是合适的时机呢？

通常是在当事人已经有了一些能量或者对未来怀有一丝希望的时候，才是询问奇迹问句的好时机。

例如，在咨询师与当事人已经建立了晤谈的初步大方向之后；或是在当事人能够说出对他而言，什么样的人、事、物是重要的；或者是当事人已能辨识出自己已经开始或持续在做的一些帮助自己的事情。

三、提问奇迹问句要掌握的原则

1、要发生奇迹的事儿，需要是对当事人有重要意义的，且此事儿对当事人来说是“无法”自然发生改变的。

2、要强调当事人“带来晤谈的特定问题”突然解决了，而非生活“全部”的问题，如此就不会让当事人混淆要发生的奇迹方向。

3、奇迹的发生是立即性的，因为人们的愿景与目标会随时改变，所以通常会描述奇迹发生在“今夜”。而且，奇迹的到来会是在原有的生活脉络中，能连接原有的生活，因此，通常会指定奇迹能自然发生的场景（如现实生活中的家里）。

4、要强调当事人是在一觉醒来“并不知道”奇迹发生了的情况下，进行辨认奇迹发生影响的信号，如此才能诱发当事人去想象、辨识有什么地方会给“现今”的生活有些什么不同，或可能会有哪些信号突然发生与原有的生活，以及会做什么事是现在想做而无法做的。

5、继续邀请当事人关注一些小小的差别与改变，并猜想“他人”会看到什么不同，进而进一步的探讨不同角色观察到的差异及其意义、助益与重要性。