2023-10-10

2023.10.9周一

充实的一天，但是备课了也就心里有底了，一定要开心。早上千万别吃太多，带个饼子。有太多好吃的了，但因为一天不能回家，我要选择一些东西带着，梨子香蕉酸奶饼干豆奶粉大米饼都可以带，早上吃鱼和腊肠饭，但是还是要控制不能前功尽弃，总之就是要开心上班。如果饿了就一定要多喝水多喝水。51.9吃了鱼和腊肠饭。