改变自己，才能的更好的改变别人。

1

常常处于欢喜的状态，我们就会有很多的感悟。

今天早上7点醒来，比计划的时间五点半醒来足足晚了一个半小时，

这一个半小时可以做很多的事情。

比方说读书，写作，背诵一些优美的句子。

最近体会到早起的好，我也会因为早起而觉得突然发现了时间的宝藏。

前一段时间过的浑浑噩噩的状态，

那时的情况是，每天晚上熬夜到一两点，

然后，早上睡到六点多被闹钟闹醒，

因为困，上完洗手间又去睡了一觉，

结果一下子睡到八点多也不想起来，

起来之后也是处于迷糊的状态。

早上没有早起，

结果白天就是处于一种非常迷糊的状态中，

开始了一天的工作，

这其实并不是一个好的开始。

最近在思考，

逐渐的找回更努力的自己。

所以，计划早上四点起床。

这样就需要晚上十点左右休息，

早上可以做很多事情，

基本上可以处理一天的全部的工作与任务。

而且都是高效的完成。

这是我期待的生活状态。

2

我们常常说，自律带来自由。

能超越自己的人，

能自律的人，

才是改变自己命运的人。

比方说该睡觉的时候要选择去睡觉，

该早起的时候要去早起，

该吃饭的时候，

要去吃饭，

高效的利用好自己的时间，

去做很多有意义的事情，

不断的为自己的未来铺垫。

3

最近感受到自律给自己带来的快乐，

也希望更多的人都成为自律的人，

大家一起传播正能量，

让这个世界满满的正能量。