【第1组—A12—赵敏  90天践行打卡记录】时间

1.照镜子分享:

爱自己因为明白了每个人都是深具无限潜能和价值的不朽人物，所以更有自信爱自己了。

2.十大哲学分享感悟：

我的生命我负全责，还需改变自己，有时也会受一些其他影响，这也是考验我们所学的一些知识的运用，一定想办法调整好和大脑的对话，迅速转念，走出漩涡锁定进步和成功。

3.师父荔枝早安分享:

理解是心与心的交流，没有理解所有的感情都会变淡。理解和包容让心更近，情才会深，理解是桥，体谅是伞，情长久，爱更浓，理解是世上最美好的礼物。先一步体谅，了解，接纳对方世界不一样。

4、班级锦囊会议:

感恩师兄师姐们的精彩分享:

1、自我对话不一样，结果不一样。

2、感恩遇见，锁定成功。

3、接纳自己，每个人都是独一无二的。

4、《我的生命我负全责》:（啟慧师姐），主动付出，收获最多，成为生命的主人，真实感悟自己的人生过程。

5、《锁定成功》姝颐师姐:1）成功和大脑有关系。核心记忆储存在小脑，给进去是什么，出来的就是什么。2）大脑不分真与假，想成为什么样的人就要对大脑说什么话。3）人生密码自己设置，自己来使用，学会自己身体对话，到底带给我们什么信息。4）及时调整能量，给予持续的力量，记住这份感受，并锁定它。例如: 著名运动员詹姆斯“频繁撒镁粉”的招牌动作，期待比赛，展现王者风范。还有用衣服被子盖住跟自己说话等等，这些小动作帮自己，增加精神力量锁定成功。

5）吸引力法则其实是正确使用大脑的说明书，让我们掌握方法。

6、江欧班主任: 多去感悟，去实践，不贪多。学习音频听一遍悟一个点，不贪多，善用工具提高效率。

感恩师父教导

感恩师兄师姐们的付出和分享[玫瑰]谢谢！谢谢！谢谢！